Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

 Создание реальной уверенности в себе

«Бездействие порождает сомнения и страх. Действие порождает уверенность и мужество. — Дейл Карнеги

Я изучал, писал, преподавал и применял принципы успешной жизни в течение почти сорока лет. Эти принципы являются вневременными, неизменно и там, где каждый может применять и извлекать выгоду. Я также обнаружил, что принципы успеха часто неправильно понимаются, опасаются, искажаются и лгут. Не более, чем принцип уверенности в себе.

Принцип самоуверенности был искажен и переосмыслен во многих вещах, ничто из того, что действительно представляет собой реальную уверенность. Оно было названо «Самоцентрируемостью» и часто превращалось в нарциссический поиск самодовольства. Оно рассматривается как чрезмерное эго и людей, которые уверенность в себе — это те, кто наступает на других, чтобы продвигаться вперед. Уверенность в себе представляется как недостаток реальных способностей, замененных назойливым и высокомерным отношением, которое заставляет других обратить внимание. [1 9659002] Успешные люди должны понимать, что эти негативные описания уверенности в себе не соответствуют действительности. Настоящая уверенность в себе на самом деле не только хорошего качества, но и необходима для всех успехов. Без этого нам не хватает смелости двигаться вперед, пробовать новые вещи и проверять наши пределы. Это отсутствие уверенности в себе, что приводит к посредственности многих из сегодняшних лидеров.

Вы проиграли битву, пытаясь добиться своей мечты? Вы обнаружили, что знаете, что можете делать лучше, иметь больше и быть успешными в своих мечтах, но просто не можете заставить себя это сделать? Немногие вещи убьют вас за вашу способность преуспеть в любой сфере жизни, нежели отсутствие уверенности в себе. Но чтобы иметь такую ​​уверенность, вы должны сначала понять, что это такое и как вы ее достигаете.

Что такое доверие

«Каждый успешный человек, которого я когда-либо встречал, сказал:« Моя жизнь обернулась, когда я начал верить в меня ». — Доктор Роберт Шуллер

Уверенность в себе — это знание и понимание того, что у вас есть особые таланты и сильные стороны. Это осознание того, что вы можете сделать, и желание сделать это с совершенством в меру своих способностей. Настоящая уверенность в себе не думает, что вы лучше всех, но знаете, что есть некоторые вещи, которые вы можете сделать лучше всех.

. Если кто-то может подумать, что для уверенности у вас должно быть большое эго, правда в том, что настоящая уверенность в себе смиренна и сфокусирована. Мужчина или женщина, которые обладают настоящей уверенностью в себе, будут выполнять свою работу с совершенством и не чувствовать, что они должны позволить всем знать, что они сделали. Превосходство всегда признается теми, кто его видит. Это человек, которому не хватает уверенности в себе, который чувствует, что им нужно указать, что они делают с окружающими.

Чтобы быть уверенным в том, что вы знаете, что у вас есть способности преуспеть в определенных сферах жизни. Он также признает, что другие имеют сильные стороны, а также лучше, чем вы, в некоторых областях. Это осознание не угрожает уверенному человеку, но празднуется. Так же, как они хотят сделать все возможное, они радуются тому, что другие делают все возможное. Это недоверие, которое заставляет мужчину или женщину чувствовать угрозу, но успех других. Отсутствие уверенности в себе заставляет людей чувствовать, что они всегда конкурентоспособны со следующим парнем, чтобы быть лучшим. Если они не считаются лучшими во всем; они становятся сердитыми, подавленными и противными. Мы все это видели раньше, и это никогда не бывает красивым сайтом.

Издатель, Маркус Гарви однажды сказал: «Если у вас нет уверенности в себе, вы дважды побеждаетесь в гонке жизни». Поверить в себя и свои способности не является гордостью или эгоцентризмом. Это понимание того, что вы должны упорно трудиться, чтобы быть лучшим, что вы делаете. Почему вы хотите быть лучшими? Не показывать или заставлять других чувствовать себя меньше, но вы должны сделать это другим, чтобы дать им лучшее, что у вас есть. Давать меньше всего эгоистично и лениво с вашей стороны.

Почему нам нужно доверие

«Никто не может победить нас, если мы не победим самих себя». — Дуайт Д. Эйзенхауэр

Хелен Келлер, женщина, которая столкнулась с большими проблемами и трудностями в своей жизни, чем большинство людей, даже могла себе представить, однажды сказала: «Оптимизм — это вера, которая ведет к достижению. Ничто не может быть сделано без надежды и уверенности «. Почему нам нужно укреплять доверие к нашей жизни? Проще говоря, без него мы ничего не можем добиться.

Когда вы чувствуете себя уверенно, у вас есть смелость вычеркнуть и столкнуться с проблемами перед вами. Уверенность в себе — это знание того, что у вас есть возможность достичь своих целей. Это зная, что даже если вы потерпите неудачу при этой попытке, вы узнаете об ошибках, продвигаетесь вперед и выигрываете в конце. Люди с уверенностью относятся к тем, кто развивает решимость продолжать держаться, даже перед лицом больших трудностей.

Президент США, Авраам Линкольн был человеком большой уверенности в себе. Он потерпел неудачу в политике больше, чем ему удалось, однако, когда он преуспел, это действительно имело значение. Начиная с огромных недостатков и множества сердечных перерывов, он был уверен, что ему есть что-то, чтобы дать своей стране. Он был одним из самых скромных из всех президентов. Зная, что он не может сделать это в одиночку, он строит свой кабинет с лучшими лидерами своего времени. Некоторые были его врагами, но он признавал свои способности больше, чем их разногласия. Он стал одним из самых уважаемых и заветных лидеров мировой истории.

Уверенность Линкольна не была большим эго, которое заставило его думать, что он лучше всех. Он знал, что он должен был работать за то, что он хотел, и он нуждался в решимости продолжать идти, даже когда дела идут не его путь. Однажды он прокомментировал: «Я буду готовиться, и однажды мой шанс придет». Успех во всем не приходит, потому что вы думаете, что вам лучше. Это не произойдет, потому что вы чувствуете, что заслуживаете этого. Это не произойдет, потому что вы считаете, что это ваша очередь. Это произойдет только тогда, когда вы подготовитесь к этому.

Девиз бойскаутов Америки: «Будьте готовы». Это не ждет вашей очереди, идите, или вы этого заслуживаете, это «Будьте готовы». Подготовлено для чего? Вот как сказал сэр Роберт Баден-Пауэлл, основатель бойскаутов: «Будьте готовы … смысл девиза заключается в том, что разведчик должен подготовиться к предыдущему размышлению и практиковать, как действовать в случае любой аварии или чрезвычайной ситуации, что он никогда не застигнут врасплох ». Я считаю, что мы также должны быть готовы к успеху. Когда появляется возможность, мы должны быть готовы и в состоянии идти за ней. Для неподготовленной возможности всегда кажется, что случиться с другим парнем.

Уверенность в себе дает нам мужество и помогает нам мыслить ясно и правильно. Нет никаких расходов на бесчисленные часы, которые беспокоятся о том, что мы будем делать, или если мы сможем это сделать. С уверенностью в себе это не вопрос «если», а «когда». Если человек думает в терминах «когда», они получают свой шанс или «когда» им грозит возможность, они будут готовы и готовы к этому. Они будут думать об этом каждый день и всегда помнить о том, что происходит в их жизни, чтобы они ничего не пропустили. Уверенность в себе заставляет нас подготовиться, и когда мы чувствуем себя готовыми, мы чувствуем себя уверенно. Вы можете видеть, как все это строится на себе и делает вас сильнее и сильнее.

Building Confidence

Теперь, когда мы немного понимаем, что такое уверенность в себе и нет; а также почему нам нужно укреплять доверие, рассказывать о том, как развивать уверенность в себе в нашей жизни. Я считаю, что некоторые люди обладают большей способностью укреплять доверие, чем другие. Есть те, кто поведенческий стиль опирается на более уверенное в себе отношение, и их природа заключается в том, чтобы построить свою уверенность без большого внимания или усилий. Я также считаю, что есть те, кому очень сложно развивать уверенность в себе в любой сфере жизни. Они по своей природе застенчивы, замкнуты и не имеют реальной веры в свои способности. Тем не менее, возможно, и необходимо, чтобы каждый человек работал над своим уровнем уверенности, чтобы они могли достичь цели своих желаний.

Уверенность в себе — это эмоциональная сила, и поэтому ее нужно контролировать и использовать. То же самое происходит с гневом, любовью, ненавистью, страстью, беспокойством и другими эмоциями, которые, если они не контролируются, могут нанести нам большой урон. В то же время мы не можем жить без этих эмоций в нашей жизни. Они похожи на огонь, когда используются и контролируются, огонь нагревает тепло, готовит пищу, развивает энергию и многое другое. Из-за контроля и злоупотребления огонь является одной из самых разрушительных сил на планете. Огонь уничтожил города, взял бесчисленные жизни и оставил полное разрушение на своем пути. Уверенность в себе, которая не контролируется и не используется, приведет к эгоизму, гордости и эмоциональному разрушению. Уверенность в себе, контролируемая и правильно используемая, приведет к успеху, служению и выполнению жизни.

Есть две разные области, где мы можем успешно и правильно развивать уверенность в себе. Эти области являются физическими и психическими.

Building Confidence: Physical

«Чем больше мы будем делать, тем больше мы сможем». — Уильям Хэзлитт

Один из лучших уроков, которые я узнал от Тони Роббинса, — это: «Создатели эмоций движения». Как мы движемся и действуем, мы имеем дело с тем, как мы себя чувствуем и представляем. Это мощная истина для тех, кто ее схватил и использовал. Это повлияет на ваше здоровье, вашу внешность и ваше отношение.

Из того, что я люблю делать, одним из лучших является просмотр людей в общественных местах. Я думаю, что Бог должен иметь часы и часы развлечений, просто наблюдая за Его творением. Одной из вещей, которые можно быстро заметить, является то, как люди чувствуют, как они себя держат. Люди, которые находятся в депрессии, сердиты или обременены жизнью, как правило, опускаются, они медленно ходят и смотрят вниз. У многих будет хмурые лица и избегать любых контактов со своими собратьями.

. С другой стороны, люди, которые более позитивны и чувствуют себя хорошо, склонны идти прямо вверх с небольшим чванством в своем шаге. Они двигаются быстрее и улыбаются всем, с кем сталкиваются. Эти люди создают впечатление, что они счастливы быть там, где они оказываются.

Вот вам тест. Садитесь в кресло самостоятельно. Пусть ваши плечи упадут и немного упадут. Позвольте вашему дыханию быть медленным и мелким и смотреть вниз на пол. Позвольте мышцам в вашем лице расслабиться и нахмуриться. Через несколько секунд обратите внимание на следующие вещи: 1) как вы себя чувствуете? 2) Что вы думаете о позитивных или негативных вещах? 3) ты счастлив или грустен?

Часть вторая: Теперь садитесь прямо и высоко. Держите глаза вперёд, глубоко и глубоко. Встряхните руки и наденьте их на бедра, как если бы вы были Петером, и положили большую улыбку на ваше лицо. Задавайте те же вопросы: 1) как вы себя чувствуете? 2) Что вы думаете о позитивных или негативных вещах? 3) ты счастлив или грустен?

Большинство людей найдут, что они чувствуют себя лучше, думают о своих лучших качествах и действуют лучше всего, когда у них хорошая позиция и действуют приятным образом.

Посмотрите на успешных людей, которых вы, возможно, знаете. Как они двигаются? Когда они говорят, что они делают? Помните, что успех оставляет ключи. Вы можете много узнать о успехе и уверенности в себе, наблюдая за успешными и уверенными в себе людьми и занимаясь тем, что они делают.

Использование движений и жестов не просто произойдет с вами. Это очень преднамеренное действие, которое потребует от вас пристального внимания к тому, что вы делаете, и решимости действовать. Задайте себе этот вопрос: «Если бы я был успешным человеком, которого я хочу быть, как бы я двигался? Теперь начните это делать. Это подделка, пока вы не сделаете это? Да, это так. Прежде чем вы стучите, попробуйте это Дейл Карнеги построил всю свою философию публичных выступлений по этому принципу. Он научил своих учеников, что им нужно действовать, прежде чем они будут жить. Вы найдете, что это работает. Если вы не хотите так поступать, пока не почувствуете вы останетесь так же, как и вы. Решение всегда ваше.

«Верьте в себя! Имейте веру в свои способности! Без скромной, но разумной уверенности в своих силах вы не можете быть успешными или счастливыми ». — Доктор Норман Винсент Пил

. Мы знаем, что вы можете создать чувство уверенности в себе, как вы себя держите, смотрите и действуйте. Но реальное поле битвы за уверенность в себе находится в сознании. Уверенность в себе — это все, что вы думаете, ваше отношение и то, что вы считаете истинным. Если вы не понимаете, что правильно, ничего больше не продлится долго. две области все работают вместе, физическое и ментальное, однако, ваше мышление является ключом к реальной уверенности в себе.

Вы когда-нибудь думали о том, о чем думаете? Похоже, что забавный вопрос, однако, подавляющее большинство люди никогда не думают о том, о чем они думают. Они несут вокруг негативных и злых мыслей и удивляются, почему они недовольны. Они тратят свое время на размышления обо всем, что может пойти не так в жизни, и удивляться, почему они боятся и беспокоятся. подумайте о том, насколько k и усилия, которые он предпримет, чтобы преуспеть и удивляться, почему они не могут достичь своих целей. Спросите себя: «О чем я думаю большую часть времени?» Скорее всего, вы будете удивлены ответом.

. Одно из различий между теми, кто имеет успех, и теми, кто изо всех сил пытается сфокусироваться и начать свою мечту, — это то, как они думают, а не то, что они делают. Часто случалось так, что некоторые читали книги или получали некоторое представление об успехе и все же никогда не достигли. Они делают все «правильные» вещи, но, похоже, они не работают так же хорошо, как для других. Это потому, что они ищут то, что они делают, чтобы быть ключевым, и что действительно важно, о чем они думают.

Я видел это в коучинге людей, которые хотят вникать во что-то, чего они никогда не делали раньше. Некоторые из них обнаружат свою мечту, составят план и подгонят его с мыслью, что они не могут потерпеть неудачу, и они достигнут этого. Никаких сомнений и никаких вопросов. Эти люди всегда, да, я всегда говорил, преуспевают в том, что они делают.

Есть также те, кто открывает свою мечту и в восторге от нее. Однако их подход: «Я надеюсь, что это сработает. Ничто никогда не получается для меня так, как я этого хочу». Эти люди всегда будут терпеть неудачу. Зачем? Потому что они решили, что они потерпят неудачу, прежде чем они даже начнут. Им нечего терять, потому что они ничего не инвестировали в победу. Когда они терпят неудачу, они просто говорят: «Я знал, что это произойдет». Они не только знали, что это произойдет, они планировали, чтобы это произошло, и они убедились, что это произошло.

Уверенность в себе — это знание того, что вы поймете, что вы намеревались сделать. Он не говорит: «О, это кусок пирога» или высокомерный и щедрый. Вы знаете, что есть много работы; это будет нелегко или быстро. Однако вы знаете, что вы добьетесь успеха, и вы останетесь с ним, пока не сделаете это. Все сводится к тому, что однажды сказал Генри Форд: «Если вы думаете, что можете что-то сделать или думаете, что ничего не можете сделать, вы правы».

Любое исследование успеха найдет, что первое и самое главное, чтобы стать в порядке, — это ваше мышление. Вы не можете достичь всего, что нужно достичь, если вы думаете о неудаче. Успех приходит от заполнения вашей мысли тем, чего вы хотите достичь, как вы можете достичь этого и что вы можете научиться приближать вас к цели. Как сказал граф Найтлинг, «каждый из нас — это общая сумма его собственных мыслей».

Мышление — это преднамеренное действие. Вы должны выбрать, какие будут ваши мысли, а затем работать, чтобы держать их в очереди. Ум, которому разрешено просто бегать в любом направлении, которое он хочет, всегда будет уменьшаться до отрицательного. Наша природа думать хуже и позволять страху контролировать наши мысли. Успешные люди работают над тем, чтобы держать свою мысль позитивной и сосредоточенной на цели. Человеческий разум — мощная сила, и только те, кто научится использовать его во благо и контролировать свои мысли для достижения своих целей, будут успешными.

Мы всегда должны помнить, что из всех вещей во вселенной Творец пещера контролирует только одно. Он не дал нам контроля над временем, погодой, природой или другими людьми. Единственное, что вы контролируете, это вы и ваши мысли. Уверенность в себе дает нам мужество взять этот контроль и стать хозяином наших мыслей, а не нашими мыслями, являющимися хозяином нас.

«Уверенность на улице начинается с того, что вы живете с целостностью внутри». Брайан Трейси

Несколько лет назад у меня появился молодой человек для тренировки. Он боролся в своей карьере и личной жизни и чувствовал, что он «застрял в яме», как он выразился. Мы сели поговорить, и первое, что он сказал мне, было: «Единственное, что я не хочу слышать, это что-то из этого позитивного мышления». Я сказал ему, что в этом одном предложении он рассказал мне, почему он так много борется, что он будет продолжать бороться в жизни и что он не собирается менять это. Полагая, что я не должен тратить свое время, когда никаких изменений не произойдет, я попросил его найти другого тренера.

Ничто не более совершенный поцелуй смерти к успеху, чем негативное отношение. Отрицательность лишает нас уверенности в себе и заставляет нас поверить, что мы не можем добиться успеха. Любой, кто держится за негативное отношение, слишком хорошо знает, что они никогда не продвигаются вперед или не достигают желаемого уровня успеха. Вы просто не можете победить с тем, что Зиг Зиглар назвал «stinkin-thinkin».

Позитивное отношение создает и укрепляет уверенность в себе на взрывоопасном уровне. Когда вы чувствуете себя хорошо о себе, своей жизни и мире, в котором вы живете, вы знаете, что успех там должен быть. Вы ладите с другими, и это ключ к успеху. Когда такие люди, как вы, хотят помочь вам и представите вам возможности, которые будут упускать другие люди с менее приятным отношением.

Если у вас есть открытая позиция, и есть два человека, которые подали заявку на это. Один из них очень квалифицирован и способен выполнять эту работу. Другой талантлив, но не имел такого же опыта, как первый. Первый человек, однако, отрицателен и критичен к другим. Второй человек имеет положительное отношение и хорошо работает со всеми. Кто вы выберете? Конечно, второй — каждый раз.

Успешные люди с позитивным настроем верят в невозможное. Они знают, что только потому, что что-то не было сделано раньше, это не значит, что это невозможно. Фактически, они находят вызов веселым и захватывающим. Из-за этого они, как правило, находят ответы. Я согласен с американским поэтом, Теодором Ретке, когда он сказал: «Нам нужно больше людей, которые специализируются на невозможном».

Позитивное отношение не только заставляет других чувствовать себя лучше и наслаждаться тем, что вокруг вас, это заставит вас чувствовать себя лучше и как быть вокруг себя. Это просто факт, что позитивные люди здоровы, счастливее и делают больше. Когда вы видите каждый день в качестве подарка, вы склонны ценить этот дар и использовать его для лучшего. Положительные люди благодарны за все, что у них есть, и за способность достичь своей мечты. Этим зданиям нужно было надеяться на эти мечты, как бы они ни были невозможны.

«Часто разница между успешным человеком и неудачей заключается не в том, что у кого-то есть лучшие способности или идеи, но мужество, что нужно делать ставки на одно, принимать расчетный риск и действовать». — Андре Мальро

Успешные люди любят хорошую цитату. Чтение любой из моих книг, статей или блогов, и вы скоро обнаружите, что мне нравится прочная, содержательная цитата. Это мудрость других людей передается как прекрасные сокровища. Английский писатель, Исаак D-израильтянин так выразился: «Мудрость мудрого и опыт веков могут быть сохранены в котировках».

Котировки могут быть отличными строителями уверенности в себе. Это похоже на то, чтобы поговорить с Бенджамином Франклин, Авраамом Линкольном, Наполеон Хилл или бесчисленными другими великими людьми нашего мира. Вот упражнение, которое поможет вам повысить уверенность в себе и волнение в свое время. Каждый день собирайте три котировки. Вещи, которые вы читаете, которые говорят вам и поощряют вас. Это не сложно найти, социальные медиа наполняются ими. Попробуйте это в течение недели и посмотрите, не влияет ли это на то, как вы думаете и чувствуете.

Вот это уловка. Да, всегда есть улов. Цитаты, как и вся правда, не имеют большого значения, если вы на них не верите. Давайте рассмотрим несколько простых и общих цитат. Каждый по-своему представляет собой простую, но существенную истину, которая, когда она применяется и верит, может трансформировать вашу жизнь.

«То, что ум может зачать и верить, может быть достигнут». — Наполеон Хилл
«Ты родился, чтобы побеждать, и семена величия внутри тебя». — Зиг Зиглар
«Будучи уверенным в этом, Тот, кто начал хорошую работу в вас, перенесет его до конца». — St. Paul

Я уверен, что вы слышали все это много раз и даже можете записать их, чтобы время от времени их просматривать. Но спросите себя: «Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы действительно поверили этим словам?» Понимаете, многие из нас знают все правильные высказывания и слышали и давали большой совет, но не многие действительно считают это фактом.

Уверенность в себе — это убеждение, что вы можете преуспеть в жизни. Нельзя надеяться на успех. Дело не в том, что вы добьетесь успеха, если все будет правильно. Это не значит, что вы добьетесь успеха, если получите необходимую помощь. Это убеждение, что вы действительно добьетесь успеха. Вы можете не знать, как и когда сразу, но вы знаете, что будете.

Уверен, что вы слышали или задали мощный вопрос: «Что бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?» Это нечто большее, чем стимулировать ваше мышление или мотивировать ваши действия, это очень важный и очень важный вопрос. Ваша способность ответить на этот вопрос определит, как вы достигнете своей судьбы.

Если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу, как вы поступите? Если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу, что бы вы попытались достичь? Если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу, что бы вы думали весь день? Если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу, как бы вы общались с другими? Какова была бы ваша жизнь, если бы вы ЗНАЛИ, что не смогли бы провалиться?

Вот почему это такой важный вопрос. Если вы считаете, что не можете не достичь своей цели, вы будете действовать и двигаться уверенно. Вы сделали бы то, что, возможно, считали невозможным, потому что теперь знаете, что это невозможно. Это похоже на старый лозунг US Marine: «Трудно, что мы сделаем прямо сейчас.

Вот важный факт. Потратьте минутку, чтобы подготовиться к этому. Глубоко вздохните и посидите прямо. Теперь прочитайте это вслух». Я могу поверить, что я не могу потерпеть неудачу, потому что это правда ». Получите это? Прочтите его снова, на этот раз с уверенностью. Поверьте, потому что это факт. Для тех, кто действительно верит, что они не могут потерпеть неудачу, каждый успех потому что, если вы считаете, что не можете потерпеть неудачу, вы никогда не перестанете пытаться. Если вы считаете, что не можете потерпеть неудачу, вы всегда будете учиться и двигаться вперед. Если вы считаете, что не можете потерпеть неудачу, вас будут поощрять каждый день, потому что вы знаете если вы ближе к своим целям в жизни. Легче остановить ускоренный поезд своими руками, чем остановить человека, который считает, что они достигнут своих целей.

Это, когда вера является важной частью успеха люди, как человек веры, я считаю, что я был создан для чистки новления. У Бога не было никакой квоты, чтобы заполнить, и я не просто биологический случай. Это было Божье намерение, что я был здесь в это время, чтобы выполнить часть Его великого плана для всего творения. Теперь, если Создатель вселенной создал меня с какой-то целью, разве вы не думаете, что у Него есть все намерения увидеть, что я исполню эту цель? Я верю в это, и я верю, что если Бог для меня, ничто не может противостоять мне.

Быть единомышленником и жить, чтобы достичь. Знайте и верите, что как человек, ориентированный на успех, вы можете быть уверены, что достигнете своей мечты. Каковы характеристики человека, ориентированного на успех? Просто они таковы: они делают все возможное, имеют хорошие манеры, любят Бога, открывают неизвестное и изменяют свой мир.



Source by John P Hickey

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий